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2015年09月28日

誰に対して正直か。。

みなさん、こんにちは。沖縄の心理薬剤師の野原貴子です。
本日もこのブログに来て頂きありがとうございます。＾＾

南国の沖縄でも朝夕と涼しくなって過ごしやすくなってきました。
友人の住む高山市では晩にはダウンジャケットを着る位の寒さだそうです。
つくづく日本は縦に長い島なんだなぁと思いますね〜。

さて、今日は「誰に対して正直か。。」というお話しです。
Hさんは、とても穏やかな７０代の女性。
当院に来るまでに手術や抗がん剤を受けており家族の勧めで当院を受診しました。

家族の勧めということで本人は嫌々の来院です。＾＾；
何故、嫌なのかと言うと、「主治医に悪いから。」が理由です。
これは多くの患者さんが持つ感情です。

セカンドオピニオンという言葉が当たり前になった昨今でも、患者さんがセカンドオピニオンを希望し紹介状を求めると
嫌な顔をする医者がいると言う話しを聞くことがあります。
しかし、患者さん自身にもある意味問題はあります。

誰の為に治療をしているのかということです。
主治医の機嫌を取るための治療なのか？　　家族の不安をとるための治療なのか？
率先して機嫌を損ねる必要はないけれど、必要以上に医療者や周りの人にとって「いい人」である必要はありません。
「自分は自分らしく在っていい」という立場をとってください。

治療と言うのはあくまでも自分自身が健康を取り戻す為の行為です。
周りの為でも医療者の為でもありません。
自分にとって良いと思う治療を受けることに罪悪感を持つ必要はないのです。

Hさんは、サプリメントを飲んでましたが主治医に止めるように言われ悩んでました。
自分自身ではそのサプリが合っていると実感していたのです。
話しが進んで行く上でHさんは自分にとって良いと思う方にすることに決めました。

Hさんは「でも主治医の先生には内緒にするさ〜。」と言ってました。＾＾；
誰に対して正直であるかは明白です。
私たちは過去の教えの中で他人に対して嘘はいけない、と身に付いていますが、
自分自身に正直であれ、とは教えられえてこなかったようです。

貴方はどうですか。。。　自分自身に正直ですか？
「いい人」を演じていませんか。。
「私は私らしく在っていい」と言葉に出して言ってみましょう。＾＾

今日も一日笑顔でマインドフルに。。＾＾

野原貴子のカウンセリングは
予約・お問い合わせ：のはら元氣クリニック　
　　　　　　　　　　☎０９８−８６７−００１２
[メニュー]

＊カウンセリング　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　６０分→￥５，０００

＊催眠療法（ヒプノセラピー）
・前世療法　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　９０分→￥１５，０００
　・ソマティックヒーリング（身体との対話）　
　　　　　　６０分→￥１０，０００

＊セルフケアコントロールコース（サイモントン療法メソッド）
　　　　　　６０分→￥５、０００/１回

・セルフケアコントロールコースは、サイモントン療法の
　　　　　　　　　８つのトピックを全８回に分けて行います。

・事前に『サイモントン療法』（川畑伸子著）をお買い求めください。

[このような方にお勧め]

▶現在治療中、又は治療は行っていないが健康に不安を抱えている方

▶病氣の有る無しに関わらず日常でストレスを抱えている方

▶サイモントン療法に興味のある方

▶催眠療法に興味のある方

＊出張ワーク・講演会などお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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2015年09月23日

心地よい人２

皆さん、おはようございます。沖縄の心理薬剤師の野原貴子です。
本日もこのブログに来て頂きありがとうございます。＾＾

朝夕と少しずつ秋の気配を感じる今日この頃、みなさんはいかがお過ごしでしょう。。
先週末に関西の方へ出張に行ってきました。
県外に行くとよく感じるのが人の多さです。

お祭りでもあるのかしら。。？　と思う程人が行き交います。
自分と他人との距離感が近くて息苦しさを感じたりします。
しかし、旅行者としての私はそれも又楽しく、人の多さを楽しみ、関西弁を楽しみ、食べ物を楽しみ、
今、ここでしか楽しめないものを思う存分楽しみましたよ。＾＾

なんと言っても、一緒につき合ってくれた友人との時間が癒しとなりました。
心地よい人と時間と空間に恵まれ、自分の心が穏やかになっていくのを感じます。

本来の出張の目的は関西ホリスティック協会の講演会を聴きに行くことでしたが。。勿論、素晴らしい講演でしたよ。＾＾
我らがサイモントン療法協会の「川畑伸子」氏も紅一点、輝いておりました。キラリン！
私たちも家族として誇らしく、そしてサイモントン療法を多くの方が知ってもらう機会に感謝しました。

私たちは、日々の中で、やるべきこと、やらねばならないこと、が少なく有りませんね。
しかし、それだけではないはずです。
貴方の心を覗けるのは貴方だけです。
貴方の心を癒せるのも貴方だけです。

エネルギーチャージの為に一歩踏み出す許可を自分に与えてください。
ゆっくり休む勇気を自分に与えて下さい。
出し切るまで頑張らなくていいんです。
「いい加減で良し」としましょう。

笑顔がこぼれるくらいがちょうどいいんですよ〜。＾＾
貴方の笑顔を見たい人がいっぱいいることをお忘れなく。。

では、今日も一日笑顔でマインドフルに。。＾＾

野原貴子のカウンセリングは、
予約・お問い合わせ：のはら元氣クリニック　　☎０９８−８６７−００１２
までよろしくお願いします。

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＊カウンセリング　　　　　　　　　　　　　　　
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・前世療法　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　９０分→￥１５，０００
　・ソマティックヒーリング（身体との対話）　　
　　　　　　　６０分→￥１０，０００

＊セルフケアコントロールコース（サイモントン療法メソッド）
　　　　　　　６０分→￥５、０００/１回

・セルフケアコントロールコースは、サイモントン療法の
　　　　　　　　　　　８つのトピックを全８回に分けて行います。

・事前に『サイモントン療法』（川畑伸子著）をお買い求めください。

[このような方にお勧め]

▶現在治療中、又は治療は行っていないが健康に不安を抱えている方

▶病氣の有る無しに関わらず日常でストレスを抱えている方

▶サイモントン療法に興味のある方

▶催眠療法に興味のある方

＊出張ワーク・講演会などお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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2015年09月22日

心地よい人

皆さん、こんにちは。沖縄の心理薬剤師の野原貴子です。
本日もこのブログに来て頂きありがとうございます。＾＾

先日、タイへ引っ越しをした友人から葉書が届きました。
県外から沖縄に来られて６年間住み慣れた沖縄から今度は国外のタイへ。
アクティブなご夫婦なのですが、行動とは反してとても穏やかでゆったりとした人達です。

彼等はボディーワークのお仕事とは別に自分たちの信念に基づいた活動をしています。
その揺るぎないその信念は側にいると、時には圧倒されたり、時にはぬくもりを感じたり、又、時には敬服したりと、その在り方に感心し感謝しました。

もちろん、彼等の信念とは相容れない部分もありますが、お互いが心地よい距離感でいれるのです。
彼等は私にとって、とても「心地よい人達」でした。＾＾
又、『会いたい」と思う人達です。

貴方の周りにもいませんか？　　普段、よく会う人ではないけれど話していると心地よくて又会いたいと思う人。。。
今、頭に浮かんで来たその人！　　
私も書きながらあの人、この人。。浮かんできましたよ〜。＾＾

「心地よい人」は過ごした時間や年齢、性別、人種などは関係ありません。
お互いがお互いを認め、信頼し、程よい距離感を尊重し、その人のことを思うだけで笑みがこぼれ心が暖かくなる。。。そんな人です。

私も私の「心地よい人達」にとって「心地よい人」で在りたいと思います。

今日も一日笑顔でマインドフルに。。。＾＾
　

＊野原貴子のカウンセリング＆セラピーをご希望の方は
　　　　　　　予約・お問い合わせ：のはら元氣クリニック　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎０９８−８６７−００１２

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＊カウンセリング　　　　　　　　　　　　　　　
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＊催眠療法（ヒプノセラピー）
・前世療法　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　９０分→￥１５，０００
　・ソマティックヒーリング（身体との対話）　　
　　　　　　　　６０分→￥１０，０００

＊セルフケアコントロールコース（サイモントン療法メソッド）
　　　　　　　　６０分→￥５、０００/１回

・セルフケアコントロールコースは、サイモントン療法の
　　　　　　　　　８つのトピックを全８回に分けて行います。

・事前に『サイモントン療法』（川畑伸子著）をお買い求めください。

[このような方にお勧め]

▶現在治療中、又は治療は行っていないが健康に不安を抱えている方

▶病氣の有る無しに関わらず日常でストレスを抱えている方

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▶催眠療法に興味のある方

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2015年09月09日

ヒットラーがヒットラーであることを信頼する。

皆さん、こんにちは。のはら元氣クリニックの心理薬剤師の野原貴子です。
本日もこのブログに来て頂きありがとうございます。

日常というのは慌ただしく過ぎて行きますね〜っていきなりですが、＾＾；
先週、県外に居る娘達が夏休みで戻ってきました。
その週は仕事も極力控えて娘達と一緒にいる時間を優先しましたが、帰った後にあれもやればよかった、これもやれば良かったと
母親ならではの「やってあげたい病」が心にわき起こってきます。＾＾；

そんな自分を愛おしく思いながらそのタイミングでしか出来なかった事を振り返り、次回に帰省して来たときのためにとっておこうと、楽しんで待つ事にしています。

娘達の自立を目の当たりにして頼もしく思えたり、まだまだひよっこだな〜と微笑ましく、ちょっぴり安心したり。。＾＾
県外で一人暮らしをすることによって不自由さや自由さが見え隠れする娘達ですが、親に感謝の言葉や自分の寂しさを素直に言ってくれることにこちらも感謝です。←親ばかですね〜。

先日の患者さんのAさんも大学生の娘さんが夏休みで帰省しているとのことでした。
Aさんは娘さんに「もっと私の事を思いやって欲しい、彼女の態度にがっかりした。」と言う思いがありました。
自身が思い描いた娘さんの言動が理想に添ってなかったようです。

私たちは相手が誰であれ、相手に過剰な期待を持ってしまいます。特に病氣を患っている時にはそう思いがちです。
そして期待とおりにいかないと、裏切られた、がっかりした、大切にされていない、と信じてしまいます。
この気持ちは辛いですね。苦しいですね。

今このような状況、このような気持ちを持っているならば、他にも考えがある、ということに目を向けてみて下さい。
「自分の思い描いた通りの言動を娘は（相手は）しないけれど、彼女なりに（相手なりに）私のことを思っている（愛している）」
「娘は娘の思い描いた人生を歩んでいる」「私の好きな言動はしないが彼女なりの愛情表現をしている」

何をどう考えるか、信頼するかは貴方の自由です。
貴方にとって良いと思うものに目を思考を向けて下さい。

先のAさんもこの話しだけで笑顔になり帰って行かれました。
自分でなにをどう考えるか、信頼するか決めた様です。＾＾

私が「サイモントン療法のベーシックプログラム・伊豆」参加した時に講師から「ヒットラーがヒットラーであることを信頼する」と言う言葉を教えて頂きました。
その後の私にとってとても役に立つ言葉になりました。
皆さんはどう考えますか？　　この言葉の意味。。

答えは１１月の『サイモントン療法ベーシックセミナー・伊豆』を受講されるときっと自分自身でわかるはずです。

http://simontonjapan.com/basic-program/

是非、皆さん、サイモントン療法ベーシックプログラムへご参加下さいませ。
たくさんの気づきが待っていると思います。

では、今日も一日笑顔でマインドフルに。。＾＾

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2015年09月08日

のはら元氣クリニック無料説明会のお知らせです。

皆さん、ご無沙汰しております。ブログ、さぼっておりました。＾＾；
さて、お久しぶり投稿の第一弾は、私が勤務しております、「のはら元氣クリニック院内無料説明会」のお知らせですよ〜ん。

日時：９月２４日（木）　１９：３０〜２０：００
場所：のはら元氣クリニック待合室
定員：１２名
講師＆内容：
　　◎野原正史（のはら元氣クリニック院長）
　　　　　『当院における代替療法の紹介〜ハイパーサーミア＆超高濃度ビタミンC療法』
　　◎野原貴子（のはら元氣クリニック薬剤師・サイモントン療法カウンセラー）
　　　　　『自分で癒せる心と身体〜サイモントン療法』
要予約
予約・お問い合わせ：のはら元氣クリニック　　☎０９８−８６７−００１２

のはら元氣クリニックでは、毎月第四木曜日の１９：００〜無料説明会を行っています。
月によって日時の変更がある場合があります。事前にお電話をしてお越し下さい。

院長と首を長〜くしてお待ちいたしております。＾＾

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