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あなたのお薬は？
おはようございます。
心理楽剤師の野原貴子です。
昨晩は宮崎で震度４の地震があったそうです。
今朝のテレビでは、宮崎、熊本、愛媛など震度３以上の地震が在った模様です。
大事がないことを祈るばかりです。
先日私がパーソナリティを務めるラジオでもお話したのですが、
患者さんの中には、御自身がどのような薬（名前や何の為に？）を
服用しているか知らない、という方が少なくありません。
一般的にご高齢な方に多いのですが、その方々のお薬を
管理しているご家族にもその傾向があります。
確かに薬の名前はカタカナで読みにくかったり、
長過ぎて憶えにくかったりと難儀な面があります。
そのような為に今は薬局で薬剤情報提供書やお薬手帳などが
配られています。
逆にそれがあるから自身で憶えなくてもいいと勘違いされている方も
多いようです。
私たちは食べ物や飲み物には過敏に反応するのに
明らかな化学薬品である薬には無頓着な面があります。
薬は病気を治すものという意識が強すぎるため、
「身体にいいもの」と思っているのではないでしょうか？
薬は身体にとって異物です。
なので副作用もあります。
そして何より薬は病気を治すものではなく、
症状を抑えるもの、という認識が大切です。
これは、私が総合病院で薬剤師として務めていた頃から感じていたことで、
クリニックでカウンセラーとして患者さんの話し相手をしている現在も
その感じは変わらず、更に強くなっています。
自分自身がどんな薬を服用しているか？
今現在の自分の身体はどうなっているか？
この薬を飲んでの副作用は？メリットは？
一種類の薬を服用するだけでも身体における反応は
様々です。
それが多種類ともなれば尚更です。
いろんな良い作用もでれば副作用もでるのです。
お薬を飲んではいけない、とは言いません。
お薬をできるだけ服用しないで済むように、
日頃から自分なりの身体ケアを実践しましょう。
もし服用しなければならなくなった時は、徐々に
薬を減らしていけるような生活に改善しましょう。
それには、自分にあった療法をみつけてください。
それは、ウォーキングかもしれませんし、乾布摩擦かもしれません。
温熱療法、食事療法、鍼灸が合う方もいるでしょう。
自分が気持ちよくて、それをやるとなんだか調子がいい！と
思えるものです。
周りが折角勧めるから、とか高いお金を出して買って来てくれたから、ではなく
「調子がいいから！気持ちいいから！」が基準です。
自分療法のケアでお薬いらずの生活を！
今日も一日笑顔でマインドフルに！
『サイモントン療法無料講演会」のお知らせ
日時：H.２９．４．１４（金）午後６：００～午後７：４５
場所：沖縄県立博物館・美術館 講座室１階
講師：川畑 のぶこ（聖路加国際病院精神腫瘍科カウンセラー・サイモントン療法トレーナー）
お問い合わせ：のはら元氣クリニック ☎０９８－８６７－００１２
「サイモントン療法２days」
日時：H.２９.４.15（土）午後２：００～６：００
４.１６（日）午前９：３０～５：００
場所：のはら元氣クリニック２階
講師：川畑 のぶこ（聖路加国際病院精神腫瘍科カウンセラー。サイモントン療法トレーナー）
予約・お問い合わせ：のはら元氣クリニック ☎０９８－８６７－００１２
有料
[ラジオ番組]
「心理楽剤師・野原貴子のキラキラ宝箱」
FMレキオ（FM８０.6MHz) http://www.fmlequio.com
毎月第２木曜日 ２１：００～２２：００
インターネット経由のサイマルラジオ http://www.fmlequio.com/whats-simul-radio/
なら全国で視聴できます。
サイモントン療法のお話しや催眠療法の話し、ガンや心の問題などについて
お話しています。
患者さん本人、又はご家族の方、患者さんをサポートされている方（医療従事者含む）、
病気はないけどなんだか疲れたわ、と感じる貴方もどうぞお気軽にご相談ください！
[予約・お問い合わせ]
のはら元氣クリニック☎０９８－８６７－００１２
☆「のはら元氣クリニック」がん治療に関する相談日
•ガン相談日→毎週水曜日（要予約）
•ハイパーサーミア相談日→毎週木曜午後２時から（要予約）
院長とハイパーサーミアです。↑
☆がん治療最新情報&サイモントン療法無料説明会
【日 時】 毎月第4木曜日 18:30～20:00 ※日程が変わるときもありますので、事前にお電話ください。
【場 所】 のはら元氣クリニック 待合室
【講 師】 ◎がんに対するハイパーサーミアと超高濃度ビタミンC点滴療法について 講師：野原正史（のはら元氣クリニック院長）
◎心と身体の基礎栄養 ～サイモントン療法～
講師：野原貴子（サイモントン療法認定カウンセラー・薬剤師）
【参加費】 無料
【申込先】 のはら元氣クリニック Tel:098-867-0012
☆「のはら元氣クリニック」スタッフが綴るブログ
『元氣魂」（げんきだま）』
☆「野原貴子サイモントン療法公式ブログ」
心理楽剤師の野原貴子です。
昨晩は宮崎で震度４の地震があったそうです。
今朝のテレビでは、宮崎、熊本、愛媛など震度３以上の地震が在った模様です。
大事がないことを祈るばかりです。
先日私がパーソナリティを務めるラジオでもお話したのですが、
患者さんの中には、御自身がどのような薬（名前や何の為に？）を
服用しているか知らない、という方が少なくありません。
一般的にご高齢な方に多いのですが、その方々のお薬を
管理しているご家族にもその傾向があります。
確かに薬の名前はカタカナで読みにくかったり、
長過ぎて憶えにくかったりと難儀な面があります。
そのような為に今は薬局で薬剤情報提供書やお薬手帳などが
配られています。
逆にそれがあるから自身で憶えなくてもいいと勘違いされている方も
多いようです。
私たちは食べ物や飲み物には過敏に反応するのに
明らかな化学薬品である薬には無頓着な面があります。
薬は病気を治すものという意識が強すぎるため、
「身体にいいもの」と思っているのではないでしょうか？
薬は身体にとって異物です。
なので副作用もあります。
そして何より薬は病気を治すものではなく、
症状を抑えるもの、という認識が大切です。
これは、私が総合病院で薬剤師として務めていた頃から感じていたことで、
クリニックでカウンセラーとして患者さんの話し相手をしている現在も
その感じは変わらず、更に強くなっています。
自分自身がどんな薬を服用しているか？
今現在の自分の身体はどうなっているか？
この薬を飲んでの副作用は？メリットは？
一種類の薬を服用するだけでも身体における反応は
様々です。
それが多種類ともなれば尚更です。
いろんな良い作用もでれば副作用もでるのです。
お薬を飲んではいけない、とは言いません。
お薬をできるだけ服用しないで済むように、
日頃から自分なりの身体ケアを実践しましょう。
もし服用しなければならなくなった時は、徐々に
薬を減らしていけるような生活に改善しましょう。
それには、自分にあった療法をみつけてください。
それは、ウォーキングかもしれませんし、乾布摩擦かもしれません。
温熱療法、食事療法、鍼灸が合う方もいるでしょう。
自分が気持ちよくて、それをやるとなんだか調子がいい！と
思えるものです。
周りが折角勧めるから、とか高いお金を出して買って来てくれたから、ではなく
「調子がいいから！気持ちいいから！」が基準です。
自分療法のケアでお薬いらずの生活を！
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『サイモントン療法無料講演会」のお知らせ
日時：H.２９．４．１４（金）午後６：００～午後７：４５
場所：沖縄県立博物館・美術館 講座室１階
講師：川畑 のぶこ（聖路加国際病院精神腫瘍科カウンセラー・サイモントン療法トレーナー）
お問い合わせ：のはら元氣クリニック ☎０９８－８６７－００１２
「サイモントン療法２days」
日時：H.２９.４.15（土）午後２：００～６：００
４.１６（日）午前９：３０～５：００
場所：のはら元氣クリニック２階
講師：川畑 のぶこ（聖路加国際病院精神腫瘍科カウンセラー。サイモントン療法トレーナー）
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有料
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•ハイパーサーミア相談日→毎週木曜午後２時から（要予約）
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◎心と身体の基礎栄養 ～サイモントン療法～
講師：野原貴子（サイモントン療法認定カウンセラー・薬剤師）
【参加費】 無料
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