サイモントン療法
週末は、貴方の喜びを見つけるチャンスです。

おはようございます。
のはら元氣クリニックの心理薬剤師の
野原貴子です。
今朝の写真です。
日に日に冷んやりと
気持ちのいい朝になって来ましたね。
本日は、午後から地域のお祭りのお手伝いに行きます。
「ヨーヨーゲーム」の空気入れや販売の
お手伝いです。
お祭りは幾つになってもワクワクしますね。(^^)
週末、貴方もワクワクする、もの、こと、人に会いに出かけませんか…。
新たな自分を発見するかも、デスよ。
今日も1日笑顔でマインドフルに…