みなさん、こんにちは。サイモントン療法認定カウンセラーのひめです。

いきなりですが、皆さんの身体は何で出来ていると思いますか？

当たり前だといわれるかも知れませんが、私達の身体はご自身が食べたもので出来ています。

では、何を意識して食べていますか？　味？　　カロリー？　　産地？　栄養？

一家の健康を担っている主婦の方なら食卓に出す食べ物には気を使っているはずですね。

毎日の食事を考えるのは大変です。お子さんをお持ちの方や病人の看護をしている方など食事にかけるエネルギーは大変なものです。

ならば、折角かけたエネルギー、ちゃんと家族の体内で消化吸収されているのか気になりませんか？

私が作った食事は家族の健康に役立っているのかしら？

不足している栄養分を補っているのかしら？　　そもそも何が不足しているのかしら？

私達の身体は『宝の箱』です。　貴方は『宝の箱』に何をいれますか？

たった一つのオリジナルの『宝の箱』。　　　必要としている栄養を入れましょう。　　自身がワクワクする思考を入れましょう。

無意識、無自覚に取り込まずに意識してとりましょう。

身体の栄養、心の栄養を自分の『宝の箱』へ。

[身体の栄養学セミナー]

日時；１月２８日（水）１４：００〜１６：００
場所：のはら元氣クリニック２階
費用：￥１，０００
定員：２３名
お問い合わせ・申し込み：のはら元氣クリニックまで　　
　　　　　　　　　　　　　☎０９８−８６７−００１２

事前申し込みが必要です。　　お早めに〜・＾＾