こんばんは〜。サイモントン療法認定カウンセラーのひめです。

患者さんにいつも言ってること、自分の意見や希望は言って良いんですよ。それを採用するかしないかは相手が決めますから。。相手を信頼してみてください。

と言っている私は、自分自身にも言い聞かせてるな〜と感じてましたが、実際、今日友人から同じ事を言われ…ハッとしました。

相手にどう思われるかに焦点があったっていました。

はい。軌道修正します。 日々、勉強デスね…。気づかせてくれた友人に感謝…

明日は、又、新しい私が生まれる日です。 皆さんも、新しい自分に良い気持ちで出会えますように…