おはようございます！
最近は、朝起きるのに気合いが必要ですね〜。
お布団のぬくぬくから身体を引き離すのに苦労します。

心理楽剤師の野原貴子です。

この時期は受験生をお持ちのご家庭は大変ですね。
受験生の健康管理や環境に氣を使います。

受験生本人の希望通りに事が運べば良いのですが、
簡単にはいかないのが受験であり、人生でもあります。

予想ができない、だから人生は楽しい！と言えれば良いのですが、
そんなに単純ではない！とお叱りを受けたりします。

私が自分の人生を振り返って思うには、（あくまでも私基準です）
「人生は良い事しか起こらない！」

そんなバカな！とお叱りを受けるのも承知です。
ですが、ホントそうなんです。

勿論私にもこれまでの人生で悔しかったこと、悲しかった事、
恐怖に感じた事、生きる気力を失いそうになった事。。。。
５５年も生きていると人並みにあります。

しかし、何となくでも必死にでも乗り越えて来た自分がいます。
そして、明らかにその出来事が自分を変えてくれてます。
自分と周りの関係や環境を変える力を私は培って来たんだなぁ〜と
思えます。

そのように自分の事を思えると、相手にもそのように
思えます。
もし子どもが希望の大学に行けなかってもこの子に必要な
事が起きていると思えます。
誰だって愛する我が子が苦しむ姿を見たくはありません。
見たく無いのは自分であって、それはエゴでもあります。

私たちは失敗から学ぶ事の多い動物です。

勝ち負けではなく、学ぶということに目を向けると
全てが学びでそこから自分への気づきになることが
解ると思います。

今生での人生経験の少ない若い子たちは、
一つのミスで人生が終わったかのように、
振る舞ったり発言したりします。

それに大人が親が過剰に反応するのではなく、
「失敗が許されないと思い込んでいる」彼等を
暖かい目で見まもってあげましょうね。

もがき苦しんでいる彼等も又親になり大人に
なるのです。
その時に今の私たちをそっくりそのまま
真似ることになるのですから。

今日も一t日笑顔でマインドフルに！