1枚の写真から。
おはようございます。
心理楽剤師の野原貴子です。
今日は蒸し蒸ししていますね〜。
こんな日は夕方から雨でも降るのでしょうか。。。
☝壺屋のやちむん通りでのお気に入りの1枚です。
子の写真を見ると一緒にこの通りを歩いた友人達を思い出し、
思わず笑みがこぼれます。
誰にでもこのような1枚があると思います。
幼い頃の子供の写真だったり、家族の一員である動物の写真だったり、
又、若き日の自分自身だったり。。。
たとえ今「嬉しいこと、楽しいことが何もない」と「思い出せない」
と言う方でも過去にそのように感じたことがあったはずです。
1枚の写真からたくさんの「あの頃」が「今」溢れ出て来ることがありませんか。。
一緒に映っている方への想いだったり、場所だったり、感情だったり。。。ね。
あなたのお気に入りの写真はありますか?
それを見るとどんな感情が出てきますか?
自分の過去に喜び・楽しみがあったことを思い出してみましょう。
それは、今を批判する材料ではなく
今も在る
ということです。
今日も一日笑顔でマインドフルに!
☆[ラジオ番組]
「心理楽剤師・野原貴子のキラキラ宝箱」
FMレキオ(FM80.6MHz)
http://www.fmlequio.com
毎月第2木曜日 21:00~22:00
インターネット経由のサイマルラジオ
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なら全国で視聴できます。
サイモントン療法のお話しや催眠療法の話し、ガンや心の問題などについて
お話しています。
患者さん本人、又はご家族の方、患者さんをサポートされている方(医療従事者含む)、
病気はないけどなんだか疲れたわ、と感じる貴方もどうぞお気軽にご相談ください!
[予約・お問い合わせ]
のはら元氣クリニック☎098-867-0012
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日時:毎月第2、第4水曜日18:30~21:00(お問い合わせ下さい)
2月は8日、22日の予定です。
場所:のはら元氣クリニック2階
予約・お問い合わせ:のはら元氣クリニック
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司会進行:
野原宏(TAセンター所長)
野原貴子(のはら元氣クリニック局長・サイモントン療法カウンセラー)
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用いている方、初めての方でも、お待ちしています。
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